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MUSIQUE

 
25 February 2016
Catégorie: Ebooks » Livres

Mes petites papillotes magiques

Mes petites papillotes magiques

Mes petites papillotes magiques
LEDUC .S (20 septembre 2010) | ISBN: 2848994126 | Français | PDF | 192 pages | 102 MB

Mes petites papillotes magiques

Tous les secrets minceur des papillotes, en silicone ou non, et 100 recettes pour garder la ligne ! Garder la ligne avec des plats variés et délicieux, le tout en quelques minutes de préparation seulement, c?est possible ! La magie des papillotes tient en effet en deux mots clés : simplicité et saveur. Alors faites-vous plaisir sans vous compliquer la vie : disposez les ingrédients dans la papillote, refermez et faites cuire !

Dans ce temple du goût et de l?équilibre, découvrez :
* Les incroyables vertus minceur et santé des papillotes (vitamines et minéraux sont au rendez-vous, le tout sans graisse ni prise de tête).
* Vous n?avez pas de papillote en silicone ? Pas de panique, on vous détaille les autres méthodes : papier sulfurisé, brick, lanières de poireau, feuille de chou?
* Toutes les astuces et les idées pour économiser du temps de cuisson, choisir les bons ingrédients ou encore donner plus de saveur à vos mets.
* Dorade à l?orange, lapin au miel ou poires aux épices, 100 recettes simples et créatives pour se régaler de l?entrée au dessert tout en prenant soin de son corps !
Mangez sain et équilibré au quotidien en toute simplicité !



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